Askim styrkeløftklubb

Sydnorsk 2010

Askim SK ønsker velkommen til
Sydnorsk mesterskap i styrkeløft og benkpress 2010

Sydnorsk mesterskap i Styrkeløft lørdag 9/10.2010.
                 Kategori                                   Innveiing:               Stevnestart:
Alle damer, ungdom og junior               09.00-10.30         11.00
Herrer senior og herrer veteraner            12.30-14.00          14.30

Sydnorsk mesterskap i Benkpress søndag 10/10.2010.

Kategori Innveiing: Stevnestart:

Alle 10.00-11.30 12.00

Tidsskjema kan endres etter at påmeldingsfristen er gått ut. Funksjonshemmende er fullt integrert og deltar på lik linje med funksjonsfriske.

Informasjon
Arrangørkontakt: Vidar Kristiansen-Bakke tlf.909 18 806, E-Post: vidarkb@gmail.com

Stevnehotell
Smaalenene Hotell i Askim, tlf. 69 84 40 40, http://www.smaalenene-hotell.no/.
Alle rom, totalt 60 senger, er booket frem til 4 uker før stevnestart– oppgi Askim Styrkeløftklubb ved bestilling.

Stevnarena
Østfold Bedriftssenter, Vangsveien 10, 1814 Askim. Oppvarming i klubbens treninglokaler i samme bygg. Kart: http://www.askimstyrkeloftklubb.no/treningssted.htm

Påmelding
Påmeldingsfrist er 18. september 2010. Etteranmelding godtas mot dobbel påmeldingsavgift frem til 1. oktober. Påmelding skal skje gjennom klubbene og på vedlagte påmeldingsskjema til pm@askimstyrkeloftklubb.no eller som brevpost til Askim styrkeløftklubb, Plogveien 3, 1809 Askim.

Påmeldingsavgift kr 300,- for styrkeløft og kr. 200,- for benkpress.

Lisens for 2010 må være betalt senest 1 uke før mesterskapet.

Påmeldingsskjema Sydnorsk 2010

Stevnevekt
Stevnevekten er tilgjengelig på stevnearenaen minimum 1 time før innveiing starter begge dagene.

Velkommen til Askim!

Medlem i Rent idrettslag

Hjem Klubbrekorder Styret Treningsted Terminliste Historikk Diverse Vedtekter E-post Webmaster