Askim styrkeløftklubb

REFERAT FRA SERIESTEVNET 27 JUNI 2009-06-28

Askim SK arrangerte åpent stevne 27 juni i klubbens egne lokaler på Askim bedriftssenter.

Det var 12 løftere totalt. 8 stk som løftet tre løft og 4 stk som kun løftet benkpress.

Det som var bra var at det kom mange løftere fra Frogner AK på besøk til oss.

Bjørn Holmsen og Jens Petter Sandvik tok turen fra Oslo for å dømme, så takk til de for at de tok turen til Askim.

Stevnet startet kl 12.00 og ble avsluttet kl 15. Og det var veldig bra å arrangere dette stevnet på så kort tid. Vi tok også lang pause mellom knebøy og benkpress, pausen var på 45 minutter. Dette på grunn av at veldig mange skulle da ha på benkpresskjorten, og når det da er to mann til å hjelpe til med dette så tar det litt ekstra tid. Men alle var fornøyde med litt ekstra pause, da det tar på å drive denne idretten i det fine og varme været.

Det skortet også denne gangen på skivepåsettere, så all takk til de som tok dette på sparket og stilte opp. Skivepåsettingen gikk også veldig bra og var med på avvikle stevnet på kort tid.

Av 12 løftere så var det kun 2 stk seniorløftere, de ti andre var yngre veteraner og eldre veteraner. Så dette var et godt eksempel på at styrkeløft sporten sliter med rekruttering.

Men dette skal ikke ta i fra innsatsen til de som løftet på stevnet.

Ivar Bjørdal fra Frogner ble beste løfter på kilo og poengsum. 780 kilo og 442 poeng

Per Øyvind Fjeld fra Askim løftet over gjeldene norgesrekord benkpress, men denne blir ikke godkjent på et klubbstevne. Men han satte klubbrekord i klasse 110 med 242,5 kilo.

Han hadde også et imponerende bra forsøk på hele 250 kg, det var bare litt igjen av utretting av armene før den også hadde blitt godkjent, så denne tar han nok på neste stevne.

Ingar Merli fra Frogner imponerte også veldig i markløft, der han dro 295 kilo uten utstyr.

De fleste drar jo mark lett fra bakken og til litt over knærne så deretter slite med å få den videre opp. For Ingar sin del så var det motsatt, det så veldig tung ut fra bakken og til over knærne. Men når han først fikk den over knærne så dro han stange så fort opp så man skulle tro at det ikke var mer en 50 kilo på stangen. Imponerende bra styrke på toppen.

Steinar Wahl avsluttet stevnet med å dele ut premier til alle løftere, dette var et meget bra tiltak som løfterne satte pris på, til og med de to som ikke fikk tellende resultater ble overrasket over å få en fin premie.

Så en stor takk til alle involverte som hjalp til med å gjøre dette til et bra stevne.

Referent

Per-Ole Røed

Resultater Åpent stevne Askim

Medlem i Rent idrettslag

Hjem   Klubbrekorder   Styret    Treningsted     Terminliste    Historikk    Diverse      Vedtekter     E-post    Webmaster

Sponsorer