Vi er på Facebook og der skjer de raskeste oppdateringer
Trykk liker og du får oppdateringer i din FB når noe skjer
23.04.12 Simen, Hanna og Mikkel deltok på A-kurs og treningssamling i Moss denne helga.
Sara deltok på treningssamligen
21.04.12Vi gratulerer Stig Frøhoel med 7. plass i VM benkpress i Denver USA.
16.04.12Vi gratulerer Simen Lysaker og Mkkel KillingmoeChristensen med godt gjennomført stevne i Sande
Filmer av gutta finnes på våre facebook sider
09.04.12Vi er arrangør av årets nasjonale ungdom og juniorstevne 16. juni
26.03.12Meget solid løfting i NM Benkpress
Vi drar igang med løfteskole oppstart 29 mars 2012
Styremøtereferat 23.2.2012
Våre damer (Hanna, Sara og Inger Hedvig) gjorde det meget bra på
RM Øst styrkeløft 12. februar 2012 hos Oslo SK
Pål Guddal satte ny norsk rekord i benkpress styrkeløft (YV 120kg) med 260kg på
RM Øst styrkeløft 11. februar 2012 hos Oslo SK
Resultater RM Øst benkpress 11. februar 2012 hos Oslo SK
01.02.12 Årsmøte ble avholdet Lørdag 28.januar 2012
Resultater fra seriestevne 25 januar 2012 hos Askim SK
2.02.2009 Det ble på Årsmøtet 2009 utstedet et Æresmedlemskap
Hjem Klubbrekorder Styret Treningsted Terminliste Historikk Diverse Vedtekter E-post Webmaster
Sponsorer
Arrangør av store arrangement
Klikk på logo`n